Dbanie o własne ciało powinno stać się codziennym rytuałem. W przyszłości odwdzięczy się nam za dobre traktowanie. Więcej czasu powinnyśmy również poświęcać
włosom. Im więcej wysiłku włożymy w ich pielęgnację tym dłużej będziemy się cieszyć ich blaskiem.
Kiedy myślimy o pielęgnacji włosów w pierwszej kolejności nasuwa nam się stosowanie odpowiednich szamponów i odżywek. Problematyczne włosy wymagają jednak większej ilości zabiegów. Przede wszystkim skóra głowy powinna być traktowana ze szczególną uwagą, ponieważ to w niej znajdują się mieszki włosowe.
Od czasu do czasu zafundujmy jej masaż, który pobudzi mikrokrążenie. Skóra oraz cebulki włosów zostaną w ten sposób odpowiednio dotlenione. Dzięki zabiegowi wszystkie składniki zawarte w szamponach i odżywkach łatwiej się wchłoną, mocniej odżywiając strukturę włosów. W każdym dobrym salonie fryzjerskim podczas mycia głowy zostanie nam zafundowany masaż. Możemy go jednak wykonać również samodzielnie w domu. Delikatnie, ale zdecydowanie zataczamy okręgi opuszkami palców, zaczynając od okolic skroni.
Powoli przechodzimy przez kolejne punkty wzdłuż linii włosów. Przesuwamy się aż do tylnej części głowy. Wygodniejszą metodą jest użycie specjalnego drucianego masażera. Posługując się nim musimy tylko zwracać uwagę, aby nie potargać włosów. W pielęgnacji włosów ważne jest systematyczne podcinanie końcówek oraz dobranie kosmetyków odpowiednich do naszego rodzaju włosów. Musimy je myć tak często, jak tego potrzebują. Nawet, jeśli dla utrzymania ich świeżości będzie to konieczne codziennie.
Produkty do pielęgnacji włosów przetłuszczających się zawierają odświeżające i normalizujące składniki takie jak mięta, wyciągi z cytrusów, pokrzywa, tatarak lub czarna rzepa. Czarna rzepa doskonale sprawdza się w pielęgnacji włosów cienkich i osłabionych, ze skłonnością do wypadania. Najlepsze działanie ma lotion, który wciera się bezpośrednio w skórę głowy.
W seriach są dostępne również szampony i odżywki. Warto wybierać również produkty ze skrzypem polnym. Wpływ na wygląd włosów ma również sposób naszego odżywiania. Jeśli nie dostarczymy organizmowi właściwej ilości witamin i mikroelementów to wszelkie nasze starania pójdą na marne. Najważniejsze dla włosów są: cynk, cysteina, żelazo i miedź.